秋季养生

秋燥伤肺 7个美食秘方润肺养颜

秋燥伤肺 7个美食秘方润肺养颜

秋分过后天气转凉,很多人觉得皮肤干燥,嗓子嘶哑,更加容易上火了,其实这些都是秋燥伤肺的表现,我们要时刻补水润肺才可……

图说养生

冬季护脚选择足浴spa

冬季护脚选择足浴spa

俗话说寒气从脚而入,所以冬季要做好养生自然要从脚的保暖开始,而足浴spa则是最佳的护脚措施。