肾炎 子宫癌 早泄 肾结石 乳腺增生 卵巢囊肿 阴道炎 糖尿病
瘦腰瑜珈,瑜伽对人体的作用

近年在世界各地兴起和大热的瑜伽,并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。...

2017-05-31 11:21:16
练瑜伽能缓解痛经吗

练瑜伽能缓解痛经吗?痛经是让很多女性朋友深受困扰的事情,而轻轻松松的练瑜珈就可以有效的缓解痛经的症状。练瑜伽能缓解痛经吗?一起来看看吧!

2017-05-31 11:21:16
产后减肥瑜伽 恢复优美身姿

生完小孩后,新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了,胸部腹部都有下垂的现象,那该怎么办呢?不用着急,下面小编教你8式产后减肥瑜伽动作,帮你收获完美身材,恢复优美身姿!...

2017-05-31 11:21:16
孕妇可以做瑜伽保健吗?瑜伽练习常识

孕妇想要在孕期要保持健康,除了合理的膳食,适宜的运动锻炼也是很有必要的。...

2017-05-31 11:21:16
产后塑身瑜伽,产后塑身瑜伽的时间计划

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇,担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实,只要产后正确控制饮食,加上瑜伽锻炼,想要恢复原来的火辣身材,并不是一件难事。...

2017-05-31 11:21:16
孕妇瑜伽好处,孕妇瑜伽什么时候做

很多人会认为瑜伽动作可能会危害到肚子里的宝宝们,因此,在怀孕后就不再练习瑜伽。其实瑜伽对于宝宝成长和妈妈健康都有很好的帮助。那么,孕妇练习瑜伽好处还有哪些?孕妇做瑜伽注意事项有哪些呢?...

2017-05-31 11:21:16
孕妇顺产瑜伽,孕妇瑜伽练习的好处

怀孕后,随着腹部日渐隆起,使胯部承受很大负担,不再灵活。通过开胯伸展练习,能够很好地放松腹股沟,同时脊椎也得到延展。坚持练习,为顺产分娩时轻松分开双腿做好准备。下面来了解一下吧!...

2017-05-31 11:21:16
网球运动 现代网球的特点有哪几点

随着人们对网球运动的了解,越来越多的朋友开始打网球,那大家知道现代网球运动的特点有哪些吗?对于网球拍大家了解多少?坚持打网球的好处有什么呢?下面就跟小编一起来了解一下这些网球知识吧!现代网球运动的特点(一)比赛的高尝化、职业化刺激网球运动高速发展过去网球的重大比赛一直不允许职业球员参加。至19688

2017-03-31 12:04:34
网球规则 关于网球的犯规处罚介绍

一些经常打网球的朋友常常会反映打网球肩膀疼,还有些人不知道这是什么原因,还是一直打网球,最后让自己的肩部受伤,造成不可挽回的错误。下面小编就为大家介绍有关犯规和处罚的网球规则,及打网球告别肩伤的方法。网球规则:比赛中的犯规和处罚由于网球是一项文明高雅的体育运动,所以对运动员的管理要求也较严格,它包括

2017-03-31 12:04:34
网球运动 排名靠前的网球品牌介绍

随着网球运动的流行,为满足网球迷们的需求,越来越多的网球品牌出现,其中,很多网球用品都是非常好,值得我们选购的。打网球的好处有很多,坚持打网球能够锻炼我们的身体,增强体质,还能从心理方便帮助我们更加自信,培养团结协作的精神。网球拍品牌排行榜1.Wilson威尔逊(始于1913年美国芝加哥,世界品牌,

2017-03-31 12:04:34
网球规则 四个人打网球有什么规则

如今,越来越多的人开始打网球,在网球运动中,了解网球规则是很重要的,网球也是多人运动,可以四个人打网球,这就是我们常说的网球双打,那么网球双打规则有哪些?坚持打网球的好处有什么呢?我们一起来了解一下吧!网球双打规则网球是一项优美而激烈的体育运动,在世界各地得到广泛发展,并成为一项世界性的体育运动。那

2017-03-31 12:04:34
网球拍价格 网球拍是不是越贵越好

很多网球迷都会在网球拍的选择栽个大跟头,这是为什么呢?他们一边顾忌着网球拍价格,一边又想买个质量好的网球拍,就是犹豫不决,才选不到好的球拍。下面就跟小编一起来了解有关网球的知识吧!希望能帮助到大家更好的打网球。网球拍价格正所谓“工欲善其事,必先利其器”,在网球场上你手里的球拍

2017-03-31 12:04:34

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