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手淫生活饮食注意事项和相关药物

作者:蜗二牛 时间:2017-11-14 10:34:36 来源:蜗牛养生网 点击:378℃

问:

手淫时间长,现在也在坚持戒!就是现在听觉好像没有以前好了.我也是知道现在严重了!就是不知道该怎么办?

答:

指导意见:,这种情况首先意志上一定要避免生活这种不良习惯的同时,建议循序渐进地锻炼身体,要把注意力转移到其他有正面意义的事情。

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