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饮茶20禁 正确饮茶健康有道

作者:小慢 时间:2015-05-02 22:36:06 来源:蜗牛养生网 点击:14785℃

茶道是许多男女老少在周末休闲时候喜欢做的事,只是并不是每个人都适合喝养生茶的,也不是所有茶都能饮用的,以下这些情况就远离饮茶。

茶

1、忌饮头道茶  因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。  2、忌饮用劣质茶或变质茶  茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。  3、醉酒慎饮茶  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。  饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

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