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孕妇吃紫菜的几大好处,你get到了吗?

作者:蜗二牛 时间:2016-08-21 05:16:53 来源:蜗牛养生网 点击:1340℃

1、孕妇能否吃紫菜

孕妇能否吃紫菜

孕妇可以吃紫菜。紫菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素和大量有益于人体健康的矿物质元素如碘、磷、钙、钾等,孕妇吃紫菜有益身体健康。

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